Bewegungsleitfaden für Komfort, Sicherheit und Vorbereitung.
Das Poster Pränatale Übungen ist ein ruhiges, patientenorientiertes Hilfsmittel, das Kliniken dabei unterstützt, schwangere Patientinnen mit klaren und beruhigenden Bewegungsempfehlungen zu begleiten. Mit 11 sorgfältig ausgewählten, yoga-inspirierten pränatalen Übungen liegt der Fokus darauf, typische Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern und gleichzeitig Mobilität, Haltung und Körperwahrnehmung während der gesamten Schwangerschaft zu unterstützen.
Anstatt Patientinnen mit komplexen Programmen oder Fitnesssprache zu überfordern, zeigt dieses Poster einfache, gut zugängliche Bewegungen, die sich leicht erklären, demonstrieren oder im Gespräch einbinden lassen. Jede Übung enthält ein klares Warum und Wie, sodass Ziel, Sicherheit und Nutzen schnell vermittelt werden können.
Dieses Poster ist kein Trainingsprogramm — es ist ein klinisches Kommunikationsinstrument. Es hilft, körperliche Veränderungen während der Schwangerschaft zu normalisieren, Bewegungsängste zu reduzieren und zu sanfter, selbstbewusster Aktivität zu ermutigen, angepasst an die Veränderungen des Körpers.
Warum Kliniken dieses Poster nutzen.
Das Poster stärkt das Vertrauen der Patientinnen während der Schwangerschaft durch klare Visualisierungen und eine ruhige, beruhigende Sprache. Es hilft Patientinnen, sich sicher, informiert und unterstützt zu fühlen, wenn über körperliche Veränderungen und Bewegungsoptionen gesprochen wird. Das strukturierte Layout macht Erklärungen schnell und intuitiv, sodass Behandelnde Hinweise zeigen, erklären und anpassen können, ohne den Behandlungsfluss zu unterbrechen.
Im Einklang mit moderner, nicht angstbasierter Versorgung betont das Poster Komfort, Mobilität und Körperwahrnehmung statt Leistung oder starre Übungsregeln. Zudem ergänzt es die Aufklärung zu Schwangerschaft und Haltung und lässt sich nahtlos kombinieren mit allen unseren Charts zur Reproduktiven Gesundheit.
Für den täglichen Praxisalltag konzipiert.
Dieses Poster eignet sich für chiropraktische, osteopathische und physiotherapeutische Praxen sowie für Hebammen-, Vorsorge- und bewegungsorientierte Rehabilitationssettings. Ob in der Beratung, in Schulungssituationen oder als unterstützendes Visual im Behandlungsraum – es fördert eine ruhige, selbstsichere Kommunikation rund um Bewegung und Komfort in der Schwangerschaft.
Kostenlose Personalisierung mit dem Namen Ihrer Klinik.
Für dieses Kunstwerk bieten wir an, den Namen Ihrer Klinik (oder Ihre Website-Adresse) kostenlos hinzuzufügen! Der Name wird anstelle der aktuellen Unterüberschrift auf dem Kunstwerk angezeigt. Eine Abbildung davon finden Sie in der Bildergalerie.
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Black Edition.
Dieses Chart ist auch in einer speziellen schwarzen Edition erhältlich, die in der Bildergalerie zu sehen ist.
Jetzt als Patienten-Handout-Karten erhältlich!
Möchten Sie noch einen Schritt weitergehen und Ihren Patientinnen diese Übungen mit nach Hause geben? Wir bieten jetzt auch ein individualisierbares Patienten-Handout mit den pränatalen Übungen an – als ideale Ergänzung zu diesem Poster. Klicken Sie hier um es anzuzeigen.
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