La Postura della Testa in Avanti

Una panoramica completa degli effetti dello squilibrio muscoloscheletrico.

La postura della testa in avanti si verifica quando la testa è posizionata davanti alle spalle, anziché nel suo allineamento naturale con le orecchie in linea con le spalle. Ciò può essere causato da una combinazione di fattori, tra cui cattiva postura, muscoli del collo deboli e abitudini come mandare SMS o leggere al telefono. Una testa in avanti può portare a una serie di problemi, tra cui mal di testa, dolore al collo, tensione alle spalle e persino problemi respiratori.

Questa illustrazione indica chiaramente le pressioni aggiunte alla colonna cervicale, a vari gradi di posizione della testa in avanti. Educherà il tuo paziente sulla cattiva postura e gli farà considerare le conseguenze del text-neck e simili cattive abitudini, che vengono spesso trascurate, almeno finché non compaiono i sintomi.

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