{"id":32930,"date":"2026-01-09T10:49:59","date_gmt":"2026-01-09T10:49:59","guid":{"rendered":"https:\/\/educare.design\/?post_type=product&p=32930"},"modified":"2026-07-10T06:36:38","modified_gmt":"2026-07-10T06:36:38","slug":"prenatal-exercises","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/educare.design\/fr\/shop\/prenatal-exercises\/","title":{"rendered":"Exercices Pr\u00e9nataux"},"content":{"rendered":"
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Fait partie de :
\nSant\u00e9 Reproductive<\/a><\/em>
\n\u00c9galement pertinent pour :
\nMouvement & Muscles<\/em><\/a>
\nSouvent associ\u00e9 \u00e0 :
\nSyst\u00e8me Reproducteur F\u00e9minin<\/a><\/em>, \u00c9tapes du D\u00e9veloppement F\u0153tal<\/a><\/em><\/p>\n

Disponible en affiches imprim\u00e9es<\/a> (cadres non inclus<\/em>), impressions sur toile<\/a> (avec cadres int\u00e9gr\u00e9s<\/em>), et version \u00e0 imprimer soi-m\u00eame Fichiers PDF<\/a>. Parcourez la galerie d\u2019images pour d\u00e9couvrir les options disponibles pour cette \u0153uvre, incl. types et tailles<\/a>, emplacement optionnel du nom ou du site web, ainsi que les dix versions linguistiques !<\/p>\n

\u2605\u2605\u2605\u2605\u2605<\/strong><\/span> \u201cThe quality of the products is outstanding and well worth the investment!\u201d<\/em> - \ud83c\uddec\ud83c\udde7 Bowen Therapy<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n\n

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\u2713 Comment cette planche soutient l\u2019\u00e9ducation du patient.<\/strong>
\nCe guide d\u2019Exercices Pr\u00e9nataux aide les praticiens \u00e0 expliquer des mouvements doux adapt\u00e9s \u00e0 la grossesse, la conscience posturale et le soutien par l\u2019exercice pour le dos, le bassin, les hanches et les changements de m\u00e9canique corporelle pendant la grossesse. Il offre aux patientes une r\u00e9f\u00e9rence visuelle claire pour comprendre des mouvements pr\u00e9nataux guid\u00e9s qui peuvent soutenir le confort, la mobilit\u00e9 et la posture quotidienne lorsqu\u2019ils sont prescrits ou recommand\u00e9s par un praticien qualifi\u00e9. Utile pour expliquer les exercices pr\u00e9nataux, le mouvement pendant la grossesse, la mobilit\u00e9 pelvienne, le soutien du dos et des hanches, la posture pendant la grossesse, les consignes d\u2019exercices \u00e0 domicile et l\u2019\u00e9ducation du patient dans les contextes de chiropratique, d\u2019ost\u00e9opathie, de physioth\u00e9rapie, de sant\u00e9 de la femme, de soins pr\u00e9nataux et de r\u00e9\u00e9ducation.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Guide de mouvement pens\u00e9 pour le confort, la confiance et la pr\u00e9paration.<\/strong>
\nLe poster Exercices Pr\u00e9nataux est un support clair et orient\u00e9 patient, con\u00e7u pour aider les cliniques \u00e0 accompagner les femmes enceintes avec des indications de mouvement simples et rassurantes. Avec 11 exercices pr\u00e9nataux soigneusement s\u00e9lectionn\u00e9s et inspir\u00e9s du yoga, le poster se concentre sur la r\u00e9duction des inconforts courants de la grossesse tout en soutenant la mobilit\u00e9, la posture et la conscience corporelle tout au long de la grossesse.<\/p>\n

Plut\u00f4t que de submerger les patientes avec des routines complexes ou un langage fitness, ce poster pr\u00e9sente des mouvements simples et accessibles, faciles \u00e0 expliquer, \u00e0 d\u00e9montrer ou \u00e0 aborder lors des consultations. Chaque exercice comprend un Pourquoi et un Comment clairs, permettant de communiquer rapidement l\u2019objectif, la s\u00e9curit\u00e9 et les b\u00e9n\u00e9fices.<\/p>\n

Ce poster n\u2019est pas un programme d\u2019entra\u00eenement c\u2019est un outil de communication clinique<\/em>. Il aide \u00e0 normaliser les changements physiques li\u00e9s \u00e0 la grossesse, \u00e0 r\u00e9duire l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 autour du mouvement et \u00e0 encourager une activit\u00e9 douce et confiante, adapt\u00e9e aux transformations du corps.<\/p>\n

Pourquoi les cliniques utilisent ce poster.<\/strong>
\nCe poster renforce la confiance des patientes pendant la grossesse gr\u00e2ce \u00e0 des visuels clairs et un langage calme et rassurant. Il aide les patientes \u00e0 se sentir en s\u00e9curit\u00e9, inform\u00e9es et soutenues lorsqu\u2019elles discutent des changements corporels et des options de mouvement. La mise en page structur\u00e9e rend les explications rapides et intuitives, permettant aux praticiens de montrer, expliquer et adapter les conseils sans interrompre le d\u00e9roulement de la consultation.<\/p>\n

Con\u00e7u en accord avec une approche moderne et non bas\u00e9e sur la peur, le poster met l\u2019accent sur le confort, la mobilit\u00e9 et la conscience corporelle plut\u00f4t que sur la performance ou des r\u00e8gles d\u2019exercice rigides. Il compl\u00e8te \u00e9galement l\u2019\u00e9ducation autour de la grossesse et de la posture, et s\u2019int\u00e8gre naturellement \u00e0 l\u2019ensemble de nos Charts de Sant\u00e9 Reproductive<\/a>.<\/p>\n

Con\u00e7u pour un usage clinique quotidien.<\/strong>
\nCe poster convient aux cabinets de chiropratique, d\u2019ost\u00e9opathie et de physioth\u00e9rapie, ainsi qu\u2019aux structures de sage-femme, de suivi pr\u00e9natal et aux cliniques orient\u00e9es vers le mouvement et la r\u00e9\u00e9ducation. Qu\u2019il soit utilis\u00e9 lors des consultations, des sessions \u00e9ducatives ou comme support visuel dans la salle de soins, il favorise une communication calme et confiante autour du mouvement et du confort pendant la grossesse.<\/p>\n

Personnalisation gratuite avec le nom de votre clinique.<\/strong>
\nPour cette \u0153uvre, nous vous proposons d\u2019ajouter gratuitement le nom de votre clinique (ou l\u2019adresse de votre site Web) ! Le nom remplacera le sous-titre actuel de l\u2019\u0153uvre ; consultez une illustration de celui-ci dans la galerie d\u2019images.<\/p>\n

\"\"<\/a>Voir ce graphique ici<\/a> sur YouTube.<\/p>\n

\u00c9dition Noire.<\/strong>
\nCe chart est \u00e9galement disponible en \u00e9dition noire sp\u00e9ciale, visible dans la galerie d\u2019images.<\/p>\n

D\u00e9sormais disponible sous forme de cartes \u00e0 distribuer aux patients\u00a0!<\/strong>
\nSouhaitez-vous aller plus loin et permettre \u00e0 vos patientes d\u2019emporter ces exercices chez elles ? Nous proposons d\u00e9sormais un support patient personnalisable avec les exercices pr\u00e9nataux, con\u00e7u comme un compl\u00e9ment id\u00e9al \u00e0 ce poster. Cliquez ici<\/a> pour le consulter.<\/p>\n

\ud83c\uddec\ud83c\udde7 View more details of the English version.<\/a>
\n\ud83c\uddee\ud83c\uddf9 Vedi i dettagli della versione italiana.<\/a>
\n\ud83c\uddea\ud83c\uddf8 Ver detalles de la versi\u00f3n en espa\u00f1ol.<\/a>
\n\ud83c\udde9\ud83c\uddea Details zur deutschen Version anzeigen.<\/a>
\n\ud83c\uddeb\ud83c\uddf7 Voir les d\u00e9tails de la version fran\u00e7aise.<\/a>
\n\ud83c\uddf3\ud83c\uddf1 Bekijk details van de Nederlandse versie.<\/a>
\n\ud83c\uddf5\ud83c\uddf9 Veja mais detalhes da vers\u00e3o portuguesa.<\/a>
\n\ud83c\uddf8\ud83c\uddea Se fler detaljer om den svenska versionen.<\/a>
\n\ud83c\uddf3\ud83c\uddf4 Se flere detaljer om den norske versjonen.<\/a>
\n\ud83c\udde9\ud83c\uddf0 Voir les d\u00e9tails de la version fran\u00e7aise.<\/a><\/p>\n

Int\u00e9grez-le \u00e0 votre cabinet!<\/strong>
\n\u2b07<\/strong> Commandez ici.<\/p>","protected":false},"featured_media":32938,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"product_brand":[],"product_cat":[74],"product_tag":[501,496],"class_list":["post-32930","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-cards","product_tag-musculoskeletal","product_tag-reproductive-health","first","instock","shipping-taxable","purchasable","product-type-variable","has-default-attributes"],"acf":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/educare.design\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/32930","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/educare.design\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/educare.design\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/educare.design\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32938"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/educare.design\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32930"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/educare.design\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=32930"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/educare.design\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=32930"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/educare.design\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=32930"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}