La Postura de la Cabeza hacia Adelante

Una descripción completa de los efectos del desequilibrio musculoesquelético.

La postura de cabeza adelantada (CPA) se produce cuando la cabeza se coloca delante de los hombros, en lugar de en su alineación natural con las orejas alineadas con los hombros. Esto puede deberse a una combinación de factores, como una mala postura, músculos del cuello débiles y hábitos como enviar mensajes de texto o leer en el teléfono. Una cabeza adelantada puede provocar una variedad de problemas, como dolores de cabeza, dolor de cuello, tensión en los hombros e incluso problemas respiratorios.

Esta ilustración indica claramente las presiones que se ejercen sobre la columna cervical en distintos grados de posición de la cabeza hacia adelante. Educará a su paciente sobre la mala postura y le hará considerar las consecuencias de la postura encorvada y otros malos hábitos similares, que a menudo se pasan por alto, al menos hasta que aparecen los síntomas.

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