{"id":32930,"date":"2026-01-09T10:49:59","date_gmt":"2026-01-09T10:49:59","guid":{"rendered":"https:\/\/educare.design\/?post_type=product&#038;p=32930"},"modified":"2026-07-10T06:36:38","modified_gmt":"2026-07-10T06:36:38","slug":"prenatal-exercises","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/educare.design\/de\/shop\/prenatal-exercises\/","title":{"rendered":"Pr\u00e4natale \u00dcbungen"},"content":{"rendered":"<div id=\"fws_6a8bc9eff17a7\"  data-column-margin=\"default\" data-midnight=\"dark\"  class=\"wpb_row vc_row-fluid vc_row\"  style=\"padding-top: 0px; padding-bottom: 0px; \"><div class=\"row-bg-wrap\" data-bg-animation=\"none\" data-bg-animation-delay=\"\" data-bg-overlay=\"false\"><div class=\"inner-wrap row-bg-layer\" ><div class=\"row-bg viewport-desktop\"  style=\"\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"row_col_wrap_12 col span_12 dark left\">\n\t<div  class=\"vc_col-sm-12 wpb_column column_container vc_column_container col no-extra-padding inherit_tablet inherit_phone flex_gap_desktop_10px\"  data-padding-pos=\"all\" data-has-bg-color=\"false\" data-bg-color=\"\" data-bg-opacity=\"1\" data-animation=\"\" data-delay=\"0\" >\n\t\t<div class=\"vc_column-inner\" >\n\t\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t\t\n<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t<p>Teil von:<br \/>\n<em><a href=\"https:\/\/educare.design\/de\/item\/reproductive-health\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Reproduktive Gesundheit<\/a><\/em><br \/>\nAuch relevant f\u00fcr:<br \/>\n<a href=\"https:\/\/educare.design\/de\/item\/musculoskeletal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Bewegung &amp; Muskulatur<\/em><\/a><br \/>\nH\u00e4ufig kombiniert mit:<br \/>\n<em><a href=\"https:\/\/educare.design\/de\/shop\/weibliches-fortpflanzungssystem-anatomietafel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Weibliches Reproduktionssystem<\/a><\/em>, <em><a href=\"https:\/\/educare.design\/de\/shop\/fetale-entwicklung-anatomietafel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Stadien der fetalen Entwicklung<\/a><\/em><\/p>\n<p>Erh\u00e4ltlich als <a href=\"https:\/\/educare.design\/de\/posters\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Posterdrucke<\/a> (<em>Rahmen nicht enthalten<\/em>), <a href=\"https:\/\/educare.design\/de\/leinwanddrucke\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Leinwanddrucke<\/a> (<em>mit integrierten Rahmen<\/em>), und zum Selbstdrucken <a href=\"https:\/\/educare.design\/de\/digital-pdf-files\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">PDF-Dateien<\/a>. Durchst\u00f6bere die Bildergalerie, um die verf\u00fcgbaren Optionen f\u00fcr dieses Motiv zu sehen, inkl. <a href=\"https:\/\/educare.design\/de\/sizes-types\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Typen und Gr\u00f6\u00dfen<\/a>, optionale Platzierung von Name oder Website sowie die zehn Sprachversionen!<\/p>\n<p><span style=\"color: #488693;\"><strong>\u2605\u2605\u2605\u2605\u2605<\/strong><\/span> <em>\u201cThe quality of the products is outstanding and well worth the investment!\u201d<\/em> - \ud83c\uddec\ud83c\udde7 <a href=\"https:\/\/bowentherapybyannahugill.co.uk\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bowen Therapy<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n\n<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t<p>\u2713 <strong>Wie dieses Chart die Patientenaufkl\u00e4rung unterst\u00fctzt.<\/strong><br \/>\nDieser Leitfaden f\u00fcr pr\u00e4natale \u00dcbungen hilft Fachpersonen, sanfte schwangerschaftsgeeignete Bewegung, Haltungsbewusstsein und \u00fcbungsbasierte Unterst\u00fctzung f\u00fcr R\u00fccken, Becken, H\u00fcften und die ver\u00e4nderte K\u00f6rpermechanik w\u00e4hrend der Schwangerschaft zu erkl\u00e4ren. Er bietet Patientinnen eine klare visuelle Referenz zum Verst\u00e4ndnis angeleiteter pr\u00e4nataler Bewegungen, die Komfort, Mobilit\u00e4t und Alltagshaltung unterst\u00fctzen k\u00f6nnen, wenn sie von einer qualifizierten Fachperson verordnet oder empfohlen werden. Geeignet zur Erkl\u00e4rung von pr\u00e4natalen \u00dcbungen, Bewegung w\u00e4hrend der Schwangerschaft, Beckenmobilit\u00e4t, Unterst\u00fctzung f\u00fcr R\u00fccken und H\u00fcften, Haltung w\u00e4hrend der Schwangerschaft, Heim\u00fcbungsanleitung und Patientenaufkl\u00e4rung in chiropraktischen, osteopathischen, physiotherapeutischen, frauengesundheitlichen, pr\u00e4natalen und rehabilitativen Kontexten.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><strong>Bewegungsleitfaden f\u00fcr Komfort, Sicherheit und Vorbereitung.<\/strong><br \/>\nDas Poster Pr\u00e4natale \u00dcbungen ist ein ruhiges, patientenorientiertes Hilfsmittel, das Kliniken dabei unterst\u00fctzt, schwangere Patientinnen mit klaren und beruhigenden Bewegungsempfehlungen zu begleiten. Mit 11 sorgf\u00e4ltig ausgew\u00e4hlten, yoga-inspirierten pr\u00e4natalen \u00dcbungen liegt der Fokus darauf, typische Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern und gleichzeitig Mobilit\u00e4t, Haltung und K\u00f6rperwahrnehmung w\u00e4hrend der gesamten Schwangerschaft zu unterst\u00fctzen.<\/p>\n<p>Anstatt Patientinnen mit komplexen Programmen oder Fitnesssprache zu \u00fcberfordern, zeigt dieses Poster einfache, gut zug\u00e4ngliche Bewegungen, die sich leicht erkl\u00e4ren, demonstrieren oder im Gespr\u00e4ch einbinden lassen. Jede \u00dcbung enth\u00e4lt ein klares Warum und Wie, sodass Ziel, Sicherheit und Nutzen schnell vermittelt werden k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Dieses Poster ist kein Trainingsprogramm <em>\u2014 es ist ein klinisches Kommunikationsinstrument<\/em>. Es hilft, k\u00f6rperliche Ver\u00e4nderungen w\u00e4hrend der Schwangerschaft zu normalisieren, Bewegungs\u00e4ngste zu reduzieren und zu sanfter, selbstbewusster Aktivit\u00e4t zu ermutigen, angepasst an die Ver\u00e4nderungen des K\u00f6rpers.<\/p>\n<p><strong>Warum Kliniken dieses Poster nutzen.<\/strong><br \/>\nDas Poster st\u00e4rkt das Vertrauen der Patientinnen w\u00e4hrend der Schwangerschaft durch klare Visualisierungen und eine ruhige, beruhigende Sprache. Es hilft Patientinnen, sich sicher, informiert und unterst\u00fctzt zu f\u00fchlen, wenn \u00fcber k\u00f6rperliche Ver\u00e4nderungen und Bewegungsoptionen gesprochen wird. Das strukturierte Layout macht Erkl\u00e4rungen schnell und intuitiv, sodass Behandelnde Hinweise zeigen, erkl\u00e4ren und anpassen k\u00f6nnen, ohne den Behandlungsfluss zu unterbrechen.<\/p>\n<p>Im Einklang mit moderner, nicht angstbasierter Versorgung betont das Poster Komfort, Mobilit\u00e4t und K\u00f6rperwahrnehmung statt Leistung oder starre \u00dcbungsregeln. Zudem erg\u00e4nzt es die Aufkl\u00e4rung zu Schwangerschaft und Haltung und l\u00e4sst sich nahtlos kombinieren mit allen unseren <a href=\"https:\/\/educare.design\/de\/item\/reproductive-health\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Charts zur Reproduktiven Gesundheit<\/a>.<\/p>\n<p><strong>F\u00fcr den t\u00e4glichen Praxisalltag konzipiert.<\/strong><br \/>\nDieses Poster eignet sich f\u00fcr chiropraktische, osteopathische und physiotherapeutische Praxen sowie f\u00fcr Hebammen-, Vorsorge- und bewegungsorientierte Rehabilitationssettings. Ob in der Beratung, in Schulungssituationen oder als unterst\u00fctzendes Visual im Behandlungsraum \u2013 es f\u00f6rdert eine ruhige, selbstsichere Kommunikation rund um Bewegung und Komfort in der Schwangerschaft.<\/p>\n<p><strong>Kostenlose Personalisierung mit dem Namen Ihrer Klinik.<\/strong><br \/>\nF\u00fcr dieses Kunstwerk bieten wir an, den Namen Ihrer Klinik (oder Ihre Website-Adresse) kostenlos hinzuzuf\u00fcgen! Der Name wird anstelle der aktuellen Unter\u00fcberschrift auf dem Kunstwerk angezeigt. Eine Abbildung davon finden Sie in der Bildergalerie.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/youtu.be\/lRJqCqcEUUg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-17589\" src=\"https:\/\/educare.design\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/youtube-logo.png\" alt=\"\" width=\"55\" height=\"22\" \/><\/a>Dieses Diagramm anzeigen <a href=\"https:\/\/youtu.be\/lRJqCqcEUUg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">hier<\/a> auf YouTube an.<\/p>\n<p><strong>Black Edition.<\/strong><br \/>\nDieses Chart ist auch in einer speziellen schwarzen Edition erh\u00e4ltlich, die in der Bildergalerie zu sehen ist.<\/p>\n<p><strong>Jetzt als Patienten-Handout-Karten erh\u00e4ltlich!<\/strong><br \/>\nM\u00f6chten Sie noch einen Schritt weitergehen und Ihren Patientinnen diese \u00dcbungen mit nach Hause geben? Wir bieten jetzt auch ein individualisierbares Patienten-Handout mit den pr\u00e4natalen \u00dcbungen an \u2013 als ideale Erg\u00e4nzung zu diesem Poster. Klicken Sie <a href=\"https:\/\/educare.design\/de\/shop\/prenatal-exercises-handout\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">hier<\/a> um es anzuzeigen.<\/p>\n<p>\ud83c\uddec\ud83c\udde7 <a href=\"https:\/\/educare.design\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/english_The-Prenatal-Exercises.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">View more details of the English version.<\/a><br \/>\n\ud83c\uddee\ud83c\uddf9 <a href=\"https:\/\/educare.design\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/italian_The-Prenatal-Exercises.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Vedi i dettagli della versione italiana.<\/a><br \/>\n\ud83c\uddea\ud83c\uddf8 <a href=\"https:\/\/educare.design\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/spanish_The-Prenatal-Exercises.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ver detalles de la versi\u00f3n en espa\u00f1ol.<\/a><br \/>\n\ud83c\udde9\ud83c\uddea <a href=\"https:\/\/educare.design\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/german_The-Prenatal-Exercises.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Details zur deutschen Version anzeigen.<\/a><br \/>\n\ud83c\uddeb\ud83c\uddf7 <a href=\"https:\/\/educare.design\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/french_The-Prenatal-Exercises.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Voir les d\u00e9tails de la version fran\u00e7aise.<\/a><br \/>\n\ud83c\uddf3\ud83c\uddf1 <a href=\"https:\/\/educare.design\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/dutch_The-Prenatal-Exercises.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bekijk details van de Nederlandse versie.<\/a><br \/>\n\ud83c\uddf5\ud83c\uddf9 <a href=\"https:\/\/educare.design\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/portuguese_The-Prenatal-Exercises.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Veja mais detalhes da vers\u00e3o portuguesa.<\/a><br \/>\n\ud83c\uddf8\ud83c\uddea <a href=\"https:\/\/educare.design\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/svensk_The-Prenatal-Exercises.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Se fler detaljer om den svenska versionen.<\/a><br \/>\n\ud83c\uddf3\ud83c\uddf4 <a href=\"https:\/\/educare.design\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/norsk_The-Prenatal-Exercises.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Se flere detaljer om den norske versjonen.<\/a><br \/>\n\ud83c\udde9\ud83c\uddf0 <a href=\"https:\/\/educare.design\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/dansk_The-Prenatal-Exercises.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Se flere detaljer fra den danske version.<\/a><\/p>\n<p><strong>Integriere es in deine Praxis!<\/strong><br \/>\n<strong>\u2b07<\/strong> Hier bestellen.<\/p>","protected":false},"featured_media":32938,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"product_brand":[],"product_cat":[74],"product_tag":[501,496],"class_list":["post-32930","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-cards","product_tag-musculoskeletal","product_tag-reproductive-health","first","instock","shipping-taxable","purchasable","product-type-variable","has-default-attributes"],"acf":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/educare.design\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product\/32930","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/educare.design\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/educare.design\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/educare.design\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32938"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/educare.design\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32930"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/educare.design\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=32930"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/educare.design\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=32930"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/educare.design\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=32930"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}